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【歯を白くしたい人必見】歯の黄ばみの原因と汚い歯をキレイにする方法

 

歯科衛生士M

ホワイトニング研究所です!
歯が黄ばむ原因と歯を白くする方法についてのコラムです🌟

 

ホワイトニング研究所です。

歯は黄ばんでしまうとなかなか白くすることが難しいです。

 

実は多くの人がいまホワイトニングをしていて、そのためどのクリニックも予約いっぱいで予約できないほどホワイトニングが人気です。

 

\対象者/
・歯が黄ばんでいる
・歯の黄ばみの原因を知りたい
・歯を白くしたい

 

本コラムではどういった原因で歯が黄ばむのか、目的別に合ったホワイトニング方法を紹介します。

 

 

歯が汚いと印象が悪い

歯科衛生士M

歯が汚いだけで人生で損することが多いです。

 

歯が黄ばんで汚いと人生で損することが多いです。

 

\歯が黄色い人の印象/
・1位:不潔
・2位:口が臭そう
・3位:だらしない
・4位:老けて見える
・5位:育ちが悪そう
*街頭アンケート100人に調査

 

歯が黄色いだけで他人からこう思われてしまいます。仕事、恋愛、日常生活の多くのシーンでマイナス評価を受けてしまいます。

 

逆にテレビのタレントやモデルを見てください。

 

 

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いまや多くの美男美女の歯は真っ白です。海外では少し前からホワイトニングが大流行しており、流行の最先端の芸能界は既にホワイトニングをみんなしています。いまやテレビに出ているお笑い芸人ですら歯列矯正やホワイトニングをしています。

 

(左)黄色い歯・(右)白い歯

 

実際にフォトショで歯の色を加工した比較写真です。

美少女でも歯の色が黄ばんでいるだけで不潔な印象になります。

 

歯が黄ばむ理由と原因3つ

 

歯を黄色にしないためには歯が黄ばむ原因を知ることが大事です。

歯が黄色い理由は人によって違います。原因として考えられる要因を徹底解説します。

 

\歯が黄ばむ原因/
・外部要因(着色)

・内部要因(体質)

・歯磨きの仕方、研磨剤

 

歯が黄ばんでしまう原因は大きく3つです。

 

外因性の着色で黄ばむ

 

食べ物・飲み物・タバコなど外部の着色で歯が黄ばむパターンが一番多いです。毎日口にしている意外な食べ物が原因で歯が汚くなってしまっているかもしれません。

 

ステイン」*1という食べ物に含まれているポリフェノールが歯の表面の「ペリクル」*2と相性がよく結合して汚れとして歯に着色します。

 

用語解説
*1 ステイン…食べ物に含まれるポリフェノール

*2 ペリクル… 歯の表面のエナメル質を覆う薄いタンパク質の膜

 

タバコのヤニもペリクルと相性が良く、歯の表面の汚れになります。一度歯が黄ばんでしまうとステインやヤニの汚れが堆積して歯の内部の象牙質まで黄ばんでしまいます。

 

色の濃い食べ物や飲み物には要注意です。

歯が黄ばんでしまう食べ物・飲み物はこちらの記事で解説しています。

 

ホワイトニング後に色戻りしないため気をつけるべきこと【飲み物・食べ物・タバコ】 加熱式タバコのヤニで歯は黄ばむ?タールは?歯周病・ホワイトニングへの悪影響まで徹底解説

 

 

内因性での黄ばみ

 

内因性の原因3つ
・加齢
・生まれつきの歯が黄色い
・抗生物質
・唾液量が少ない

 

歯の内側には「象牙質」という歯の本体があります。この象牙質は色が黄色いです。

 

年をとるにつれてこの象牙質の色は黄ばんでいきます。これは病気ではなく、人間の老化の自然現象です。ホワイトニングの患者の3割は30代〜40代です。老化での歯の黄ばみはホワイトニングでしか解決できません。

 

また生まれつき象牙質が黄色い人や歯が黄色い原因です。DNAが原因のパターンと、母親が妊娠中にテトラサイクリン系の抗生物質を服用していた場合に歯が黄ばみます。

 

内因性の黄ばみの場合は歯磨き粉では白くならないので過酸化水素(漂白剤)を用いたホワイトニングがおすすめです。

 

実は市販の歯磨き粉でも黄ばむ

 

実は日常の歯磨きでも歯が黄ばんでしまいます。

 

\注意点/
・研磨剤入りの歯磨き粉を使わない
・優しく歯磨きする

 

この2点に注意しましょう。

 

※歯磨き粉を選ぶ際の注意点

✅研磨剤不使用
✅ホワイトニング成分配合(ハイドロキシアパタイト等)
✅価格が高過ぎない

国内ホワイトニング歯磨き粉は研磨剤使用製品が中心です。
研磨剤入りの製品は一時的に白くなります。しかし、歯の表面に傷ができる(着色しやすい)エナメル質が薄くなる(黄色く見える)のでおすすめしないです。

 

研磨剤入りの歯磨き粉を使うと使用後は歯の表面の汚れが取れるので白く見えます。しかし歯の表面に傷がついてしまうので着色しやすくなります。結果的にエナメル質が徐々に薄くなってしまい、歯の内部の黄色い象牙質が透けてより黄色く見えます。

 

同様に強く歯磨きすると歯の表面のエナメル質が削れて歯が黄色く見えます。

 

 

歯の黄ばみを落とす方法

 

それでは歯の黄ばみを落とす方法を目的別・効果別に紹介します。

 

原因別にあった方法をきちんと行うと黄ばみを落とすことが出来ます。

 

ホワイトニング歯磨き粉
【黄ばみを落としたい人向け】

※ホワイトニング教室より引用

 

ホワイトニング歯磨き粉は歯の表面の汚れを研磨剤無しでホワイトニング成分の作用で除去することが出来ます。

 

食べ物・飲み物・タバコの着色で悩んでいる人におすすめです。注意点としてホワイトニング歯磨き粉は生まれたときの状態より白く出来ない点です。

 

実際に効果があったホワイトニング歯磨き粉を厳選して徹底解説しています。歯磨き粉は黄ばみを落とすだけなら自宅で簡単にできるのでおすすめです。

 

ホワイトニング歯磨き粉おすすめ人気ランキング10選|失敗しない歯磨き粉の選び方・市販で効果がある歯磨き粉・研磨剤なし

 

ホームホワイトニング
【自宅で白くしたい人向け】

 

自宅で確実に歯を白くしたい人はホームホワイトニングがおすすめです。

 

過酸化水素(漂白剤)入りの製品から歯の黄ばみを取ることに特化した製品まで様々な製品があります。様々な歯を白くする方法の中で一番効果が高いのがホームホワイトニングです。

 

こちらの記事では国内製と海外製のホームホワイトニンググッズを紹介しています。歯の黄ばみを落とすだけじゃなく歯を芸能人のように白くしたい人におすすめです。

ホームホワイトニングおすすめランキング5選|自宅で歯を白くする効果あり

 

オフィスホワイトニング
【すぐに白くしたい人向け】

 

今すぐ歯を白くしたい人はオフィスホワイトニングがおすすめです。

 

いまでは2,500円でホワイトニングができる時代です。

 

クリーニングで着色を落とし、ホワイトニングするので一度で高い効果が期待できます。歯磨き粉やホームホワイトニングだと時間がかかるのに対してオフィスホワイトニングは一度で白くなるのが特徴です。

 

こちらでの記事ではオフィスホワイトニングの値段の相場と日本全国のおすすめクリニックを紹介しています。今すぐに黄ばみを落として歯を白くしたい人にはおすすめです。

 

ホワイトニングの料金・値段相場と費用の安いおすすめ人気クリニック3選

 

まとめ

 

歯が黄色になる原因と黄ばみを落とす方法を解説しました。

まとめ①
着色で黄ばむ
加齢で黄ばむ
歯磨きで黄ばむ

歯が黄ばむ原因は3つのいずれかの理由がありました。

 

まとめ②
汚れを落とす⇒歯磨き粉
内部から白く⇒ホワイトニング

 

目的別のホワイトニングを行いましょう。

 

 

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